Con l'idroterapia e alcuni efficaci rimedi naturali, si può efficacemente affrontare la cistite
Spesso, alla base della cistite, c'è uno stato fisico deficitario a seguito di un periodo più o meno lungo di stress ed affaticamento generale. Occasionalmente, la cistite può avere inizio dopo un trattamento a base di antibiotici.
Se siamo di fronte ad una cistite di natura cronica, allora il medico dovrà valutare anche le condizioni dell'apparato urinario. Ove, quest'ultimo sia perfettamente a posto, si andranno ad analizzare diverse situazioni come le potenziali fonti di stress eccessivo, uno stile di vita particolarmente frenetico e l'alimentazione. In caso di cistite, vengono solitamente consigliati questi alimenti:- Cavolo
- Porro
- Finocchio
- Uva
- Mirtillo
- Aglio
- Cipolla
- Timo
- Mela
- Polline
- Orzo
- Lievito di Birra
Un'ottimo rimedio naturale è costituito dall'idroterapia, capace di portare sollievo alle sofferenze causate dalla cistite. Un buon pediluvio ad esempio, aiuta i vasi sanguigni delle gambe a dilatarsi via via che la temperatura dell'acqua aumenta. Gli organi pelvici trarranno giovamento da questa dilatazione portando di conseguenza un miglioramento dello stato della cistite.
Come si fa:
Procuratevi un contenitore in plastica sufficiente a contenere tanta acqua fino ad un palmo sotto le ginocchia. Appoggiate il recipiente nella vasca e riempitelo di acqua a 33 gradi di temperatura quindi immergete i piedi. Il pediluvio deve durare massimo 20 minuti quindi, nell'arco di questo lasso di tempo, dovrete passare gradualmente dai 33 gradi iniziali fino a raggiungere i 42 gradi finali. Trascorsi i 20 minuti, asciugatevi e mettetevi lunghi sul letto per 15 minuti.
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