Come preparare un decotto per la pancia gonfia, gli ingredienti da usare
I decotti sono 2 e possono essere assunti così come di seguito suggerito.
1° decotto misto ingredienti:
30 grammi semi di aneto
35 grammi semi di anice verde
35 grammi semi di finocchio
150 ml di acqua
Preparazione
Versate in un pentolino le erbe e l’acqua. Una volta che l'acqua è giunta a bollore, lasciate sul fuoco acceso per 5 minuti. Spegnete il fuoco e lasciare in infuso per 10 minuti. Una volta filtrato, il decotto va bevuto una volta al giorno prima di andare a letto la sera.
2° Decotto misto ingredienti
1 cucchiaio semi di finocchio
1 cucchiaio semi di anice
1 cucchiaio semi di coriandolo
1 cucchiaio semi di cumino
1 litro di acqua
Preparazione
Mettere in una pentola tutti i semi, aggiungere l’acqua e portate a bollore lasciando per 10 minuti. Bere mezza tazza del decotto prima dei pasti e un’altra mezza dopo i pasti.
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